BodyAttack is een cardiotraining waarbij je in een mum van tijd je snelheid, conditie, kracht en behendigheid verbetert. Laat je helemaal meeslepen door de groepsdynamiek die zo kenmerkend is voor BodyAttack. Verbrandt weerzinwekkend veel calorieën en verbetert je algehele conditie en uithoudingsvermogen, en je ontwikkelt meer kracht. BodyAttack is voor iedereen met een gemiddeld fitnessniveau. De bewegingen zijn eenvoudig en je hoeft geen vlekkeloze coördinatie te hebben. Go for it!